⚠️Curso: CÓMO CONVIVIR CON MIGRAÑA‼️

Esto no va sobre mi, no va sobre mi vida, va sobre la vida de los que convivimos con la migraña.
No es mi historia, es la de todos vosotros.

Esto va de aprender a convivir con migraña y de VISIBILIZAR nuestra enfermedad para que nos entiendan.
🧠💄🤙🏻

Este curso no es sólo para los que convivimos con migraña, sino para los que conviven con alguien que la sufre, los que deben tratarla y quieren entendernos, y cualquier persona que quiera entender un poco más lo que nos sucede.

¿Te apuntas? EMPIEZA EL 13/09

Curso GRATUITO gracias a @salusplay y a @mamatienemigraña

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2 comentarios en «⚠️Curso: CÓMO CONVIVIR CON MIGRAÑA‼️»

  1. Buenos días Patricia, me alegro de ver tu blog. Veo que tienes hijos y me gustaría preguntarte sobre la migraña en el embarazo. Estoy de 18 semanas y sólo me dejan tomar Paracetamol. Además tengo mi terapia con toxina butolimica. Me gustaría saber tu experiencia. Tengo mínimo 12 crisis al mes. Sólo con Paracetamol me paso los días a oscuras, vomitando y acostada. Así he estado todo el embarazo. Tienes algún consejo o si tú pasaste por lo mismo. Muchas gracias. Un saludo.

    1. Hola Alejandra,

      En primer lugar, ¡felicidades por tu embarazo!

      Respecto a la gestión en el embarazo y la migraña hice una entrada hace un tiempo.

      http://www.xn--mamatienemigraa-crb.com/migrana-y-embarazo/

      Te recomiendo además que hables con el neurólogo para buscar los tratamientos compatibles (que los hay) y que valore junto al ginecólogo las opciones.

      No sé en qué trimestre te encuentras, pero dos tercios de las mujeres tienen menos ataques sobretodo en el segundo y tercer trimestre. Si eres de las que aún está en el primero, confía que mejorara!!
      Y durante la lactancia también (ademas que ahí se abre mucho más el abanico de medicaciones).

      Recuerda que es básico, y a mi me ayudó, comer sano y mantenerte hidratada constantemente, dormir bien (temperatura, horas,…) hacer ejercicio suave, técnicas de relajación, …
      Respecto a otros tratamientos consulta con tu médico sobre el incremento de magnesio o vitaminas, así como bloqueos anestésicos.

      Así que te ánimo a que encuentres con tu neurólogo el medicamento para cortar el dolor cuando empiece, ya que tampoco es bueno un dolor continuado.
      Todo es riesgo-beneficio.

      Un saludo!

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